Å bruke eteriske oljer med en diffuser anses av de fleste som trygt for gravide kvinner.
Vi anbefaler likevel at du rådfører deg med legen din før du bruker eteriske oljer under svangerskapet. Mange bruker eteriske oljer under svangerskapet for å redusere kvalme, bedre søvn og redusere stress.
Bruk av eteriske oljer med en diffusor er generelt veldig trygt, ettersom oljen automatisk fortynnes skikkelig i vanndampen som produseres. Eteriske oljer skal aldri brukes direkte på huden, men først fortynnes i en såkalt "bærerolje", som for eksempel kokos- eller jojobaolje. De skal heller aldri brukes innvortes, og de skal ikke spises eller drikkes.
Dette gjelder selvfølgelig også under graviditet. Ikke drypp i for mye olje slik at det lukter for sterkt, men la lukten være mild og behagelig.
