Eteriske oljer er helt naturlige, konsentrerte, flytende duftstoffer som utvinnes fra deler av aromatiske planter. De inneholder derfor ingen tilsetningsstoffer eller syntetiske kjemikalier.
For å utvinne den eteriske oljen fra planten brukes to hovedmetoder: dampdestillasjon og kaldpressing. Dampdestillasjon er den vanligste. Kaldpressing brukes fortrinnsvis når du vil trekke ut oljen fra sitrusfrukter. Se artikkelen "Hvordan lage eteriske oljer?" for å lære mer.
Husk at selv om eteriske oljer er helt naturlige, er de svært sterke og bør ikke brukes ufortynnet direkte på huden! En god, enkel og trygg metode er å nyte duften ved å tilsette noen dråper i en Evoroma-diffusor.